郑州新世纪始终坚持“身体是革命的本钱”，在自身发展的同时关注员工的身心发展，注重由内而外培养员工的素质，形成一支阳光乐观的团队。郑州新世纪特聘请了专业的瑜伽老师为女性员工讲授瑜伽知识，带领大家进行瑜伽之旅。

    瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

    本周四，瑜伽队员进行了一场室外的瑜伽练习，调身的体位，调息的呼吸，调心的冥想，让员工在一天的忙碌之后，身体得到了舒展，心情得到了释放。

    更重要的是练习瑜伽能够增加活力，来处瑜伽对脑部与腺体的作用；外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果；活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件，如脑部、腺体、脊柱与内部器官；增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能力也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症；改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送；心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。

    在郑州新世纪这个团队，每一位员工受企业文化的熏陶，身心都将得到全面的发展，企业影响着员工的发展，员工促进着企业的进步，小编相信新世纪的明天会更加美好！